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茄子这做法太好吃了,几元钱的成本,上桌竟然成了最受欢迎的美食【千亿体育APP下载】

 


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本文摘要:每到夏季是最舒服的,可以不吃到很多不应季的瓜果蔬菜。

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每到夏季是最舒服的,可以不吃到很多不应季的瓜果蔬菜。茄子也是大众最青睐的一款不应季蔬菜,里面所含非常丰富的维生素,营养,丰富多彩,而且美味,有清热解毒止痛的功效。多不吃茄子对身体好,而且茄子的价格也很美丽,大家平时不妨多买了一些不吃。爆炒、红烧、油炸、包饺子,做到馅饼都尤其的香。

小编家里都会种很多茄子,有长茄子还有圆茄子,茄子不管是怎么做,感觉都不吃不腻。日常生活中我们常的做到的就是烧茄子还有就是蒜蓉茄子了,小编最喜欢的还是清新油腻不吸油的茄子作法。今天小编就跟大家共享一个茄子的秘制新的烤肉,几元钱的成本,上桌居然出了最热门的美食,爽口油腻不油腻,慢跟我一起想到是怎么制作的吧。【油炸茄子】食材:茄子 白玉菇 青椒 红椒 蒜瓣 红椒【制作方法】1、打算一个洗涤的茄子,把茄子皮给削去下来,茄子削皮之后,小块茄子小段。

然后再行把茄子段小块这样的细细的茄子小条,茄子条切的要笔画均匀分布,这样既美观又爱吃,2、把切好的茄子条放入一个特有清水的盆子里面,盆里面放入适度的白醋,这样洗净的茄子 不更容易水解变红。茄子水解变红之后不仅不美观,还影响茄子的口感。3、打算一把洗涤的白玉菇,从中间缝合 一分为二,再行打算半片青椒 小块青椒丝,红椒也一样 小块细细的红椒丝。

4、洗净好的茄子条炒出来 吸管茄子条中多余的水分,然后把茄子整理规整摆进盘子里面,把茄子条 放进蒸锅中,大火烧进 蒸5分钟左右。5、锅里面烧水 敲适度的食用盐 食用油,水进之后 把白玉菇放进来焯水 ,焯水半分钟左右,把青椒红椒丝也都放进来,焯水断生后捞起 然后放入凉水里面过一下凉水。

过一下凉水可以使白玉菇青椒红椒丝更加悦耳。6、打算一把蒜瓣 拍碎 然后剁成蒜蓉,再行托一些红椒小圈,把蒜蓉红椒圈盛入小碗里面可用。

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锅里面烧油 油热后 放进花椒 麻椒,炸开香味后 把花椒麻椒炒出来,把热油浇入小碗里面爆香。加到一勺食用盐 一勺鸡粉,一大勺生抽 半勺陈醋 半勺蚝油,最后放入一勺小磨香油增香,把料汁搅匀后 放到一旁可用。7、把沥干水分的白玉菇辣椒丝盛入大碗中,放入煮熟的茄子条,把茄子条推倒入大碗里面,浇入调好的蒜蓉料汁,之后加热均匀分布,盛入盘中就可以不吃了。

香喷喷的油炸茄子就作好啦。茄子这样做到 比炒的非常简单 不调味的爱吃,夏季寒冷 来上这么一盘凉拌菜 瞬间被抢光。

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茄子这样做到 爱吃不油腻 经过蒸制 十分熟透。【丽晓私房话】1.茄子在切的时候要笔画均匀分布,这样在上锅煮的时候会经常出现夹生的情况2、白玉菇焯水的时候放进一些食用盐还有食用油,这样青椒丝红椒丝在焯水的时候,会变色不会更为鲜亮今天共享的油炸茄子您讨厌吗?如果讨厌青睐注目我,点赞并珍藏一起习着做到吧!把我是一位专心于家常美食的80后宝妈,用最简单普通的食材,作出最身体健康美味的家常美食菜肴。有省时的早餐,午餐,各种菜肴,还有各种面点,烘培,零食、甜点等等。

感谢您的读者。如果您不告诉三餐做到什么,不吃什么,或者给孩子做到什么零食,就过来想到我共享的家常美食吧,从这里你可以寻找启发哦。如果有什么点子和建议,青睐facebook辩论,您的反对是我行进的动力。


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